
PROFESSIONAL COACH - ANASTASIA SHMIDT
חנות לחיים מאושרים
חיים מאושרים הם לא פרס או מתנה. חיים מאושרים זו החלטה שלנו, זה אורח החיים שלנו, אלה הבחירות שלנו וזו היכולת שלנו לקחת אחריות על החיים שלנו.
כאן בחנות את יכולה לראות את המוצרים ושירותים שאני מציעה. מוצרים ושירותים אלה עזרו, עוזרים ויעזרו לאנשים לחיות בצורה מודעת יותר וליצור חיים מאושרים יותר.
חוברות וספרים
ספר "אהבה מתוך בחירה" - מדריך לזוגיות

הספר הזה הוא הזדמנות לעצור לרגע ולהבין את עצמנו בתוך זוגיות. ללמוד מה חשוב לנו, מה מניע אותנו - בעיקר אילו תהליכים לא מודעים, איך אנחנו יכולות לתקשר טוב יותר, להרגיש בטוחות יותר ולהביא את עצמנו בצורה מלאה בקשר. ספר כולל 21 פרקים לגבי אספקטים שונים בזוגיות, תרגילים ואפירמצויות. פרק 22 אלה 5 משחקי קלפים לזוג.
מחיר של הספר הדיגיטלי: 15 $
חוברת "אני מנטור" - תרגילים אימוניים

חוברת "אני מנטור" כוללת 17 תרגילי קואצ'ינג ותרגילים טיפוליים שמאפשרים לאדם לחוות התפתחות אישית בתחומים שונים בחיים. חלק מהתרגילים אלא תרגילי קואצ'ינג קלאסיים וחלק מהתרגילים עברו שדרוג שלי. כל התרגילים היום חלק מהתוכנית "מאסטרמיינד".
להסבר מורחב על החוברת תלחצי כאן.
מחיר של הספר הדיגיטלי: 21.65 $ מחיר של הספר המודפס: 32 $
ספר "אני מרגיש/ה" - מדריך לחשיפת רגשות

הספר כולל 25 פרקים בהם יש הסבר מה ההבדל בין הרגשות לאמוציות, איך כל אמוציה מתבטאת, מה עומד מאחוריה, איך אנחנו מדחיקים אותה, אילו אמוציות קשורות אליה, איך היא מתבטאת ברמה גופנית - פסיכוסומטית, איך אפשר לבטא אותה בצורה אקולוגית ואמוציה נגדית.
להסבר מורחב על הספר תלחצי כאן.
מחיר של הספר הדיגיטלי: 10 $ מחיר של הספר המודפס: 23 $
משחק לילא לילדים (אנגלית)

"Leela" Game for Children.
Leela for Kids is adapted to their level of understanding, helping them develop emotional awareness and improve communication with themselves and others. Through the game, parents can better understand their child's inner world.
מחיר של הספר הדיגיטלי: 16 $ מחיר של הספר המודפס: 32 $
משחק לילא לילדים (עברית)

לילא הוא משחק לוח הודי עתיק, כלי טרנספורמטיבי להתבוננות בדפוסי התנהגות וצמיחה. לילא ילדים מותאמת להבנתם, עוזר להם לפתח מודעות רגשית ולשפר תקשורת עם עצמם ועם סביבתם. דרך המשחק הורה יוכל להבין טוב יותר את מה שמתרחש בעולם הפנימי של הילד.
להסבר מורחב על הספר תלחצי כאן.
מחיר של הספר הדיגיטלי: 16 $ מחיר של הספר המודפס: 32 $
חוברת תרגילים "אני יוצרת את השנה שלי"
.png)
יש משמעות גדולה לדרך שבה אנחנו נפרדים מהשנה הנוכחית והדרך שבה נפגוש את השנה החדשה. בחוברת יש 13 תרגילים - 5 תרגילים לסיום שנה ו8 תרגילים לתחילת שנה. בעזרת התרגילים אלה את תוכלי ליצור לעצמך שנה מדוייקת לך ולהבין במה להשקיע אנרגיה ובמה לא.
מחיר של החוברת הדיגיטלית: 9 $
יומן להעצמה אישית (עברית)

יומן אישי להעצמה אישית. יומן כולל מקום לכתיבה יומית, אפירמציות, כל 3 חודשים תרגיל "גלגל האיזון", הוקרות תודה, שאלות מפתחות תודעה, יומן מדיטציות, מנדלות ועוד. יומן הוא ל12 חודשים, אבל הוא
לא תלוי בתאריך מסויים, את יכולה להתחיל אותו בכל רגע. להסבר מורחב על היומן תלחצי כאן.
מחיר של היומן: 53 $ לא כולל משלוח.
ספר "26 שאלות טרנספורמטיביות" (רוסית)
.png)
Книга "26 Трансформационных Вопросов".
Каждый день задавайте себе вопросы и перепроверяйте свои убеждения и установки. Живите каждый день, как ребенок, с интересом и непредвзятостью.
Эти 26 вопросов и философских мыслей помогут вам расширить свое сознание.
מחיר של הספר הדיגיטלי: 9 $ מחיר של הספר המודפס: 13 $
ספר "26 שאלות טרנספורמטיביות" (אנגלית)
.png)
Book "26 Transformation questions".
Every day ask yourself questions and re-check your beliefs and attitudes. Live every day like a child with interest and open-mindedness. These 26 questions and philosophical thoughts will help you expand your consciousness.
מחיר של הספר הדיגיטלי: 9 $ מחיר של הספר המודפס: 13 $
ספר "26 שאלות טרנספורמטיביות" (עברית)
.png)